המאמן/ת שלכם לא שווה היכולת שלכם.

לאחרונה עבדתי כפסיכולוג של ביצוע במועדון בו אני עובד, באליפות ישראל בסמבו, להלן מסקנתי העיקרית מהתחרות:

במהלך התחרות קרתה סיטואציה שבה ספורטאי מהמועדון שלא מכיר אותי (גילאים נמוכים יותר) ביקש ממני לעלות איתו לקרב כי לא היה מאמן, כשאמרתי לו שאיני מאמן ואיני יכול לעלות איתו הוא לא רצה לעלות, וזה זרק אותי לשיחה שעשיתי עם הספורטאים ביחד עם המאמן לפני התחרות.

במהלך הדיון אחת מהשאלות שעלו בשיחה הייתה "מה הציפיות שלכם מצוות האימון"?, לאחר השיחה המאמן אמר לי שהוא לא אהב את השאלה הזו, מכיוון שהספורטאים צריכים לדעת שהם לא יכולים להיות תלויים במאמן שלהם, הם צריכים ללמוד להסתגל לסיטואציה, והאמת? יש בזה משהו, טעיתי, לא בושה להודות.

הרי במהלך הקריירה שלהם מאמנים יכולים להשתנות כל הזמן, אם הלך להם עם המאמן הקודם ואז ישנו להם מאמן מסיבות כאלה ואחרות זה אומר שהיכולת שלהם צריכה להיות עכשיו פחותה? כמובן שלא, זה אומר שהמיינדסט שלהם אמור להשתנות? הבנתם לבד.

דבר מרכזי אותו אני מזהה רבות באימונים במועדון הוא שברגע שהמאמן לא יכול להגיע, ומישהו אחר מעביר את האימון רמת האנרגיה יורדת, רמת האינטנסביות של האימון לא מגיעה לרמותייה הרגילות, ובגדול רמת הרצינות של הספורטאים היא לא כשהייתה. בשיחה שעשיתי איתם על הנושא הבהרתי להם שהם פה קודם כל בשביל עצמם, ולא בשביל המאמן שלהם, הם לא מתאמנים בשביל מחמאות ממנו, או בגלל הפחד ממנו, הם מתאמנים כי הם רוצים להצליח.

ובוא ניקח מצב קיצוני יותר: יום לפני משחק חשוב של קבוצה על האליפות, המאמן מפוטר, זאת סיבה להפסיד? זו לא סיבה!.

אבל מה הבעיה? חלק מהפרפורמרים רוצות להצליח בתנאים שלהם, עם המאמנים שהם רוצים, בדרך שהן רוצות ללכת איתה, אבל לא תמיד אפשר ללכת בדרך הזו, וברגע שמשהו מזיז אותם מהמסלול, הכח האמיתי של פרפורמר הוא לדעת לחזור, לא כולם יודעים.

שספינה יוצאת למסלול מסוים היא רואה את היעד בסיום הדרך, האם זה אומר שלא יהיו גלים בדרך? האם זה אומר שלא נסטה לפעמיים? לא, אבל החזק ביותר הוא לא זה שהולך עם דרך אחת עד הסוף, אלא זו שיכולה ללכת עד הסוף בכל דרך.

לסיכום, באחת מהשיחות המאמן הסביר לי שבגמר אליפות העולם, הוא אמר לאחד הספורטאים שלו לעשות תרגיל מסוים והספורטאי בחר לעשות תרגיל אחר והצליח.

בסוף זה אתם שם, המאמנים יכולים להדריך אותכם (או הבוסים לצורך הענין), להכווין, אבל ברגע האמת אתם אלה שתקבלו את ההחלטות, ואיך שתגיבו לסיטואציה הזו יכול להיות ההבדל בין השגת המטרה לפספוס. ככל שפרפורמרים יורידו תלות במדריך שלהם כך יוקל להן בקרייירה, הם יוכלו להסתגל מהר יותר לאתגרים, וכך הביטחון העצמי שלהן יהיה גבוה ללא קשר לתנאי הסיטואציה.

חולמים להצליח בכל תנאי הסיטואציה?

צרו איתי קשר:

pniniyoav@gmail.com

0525942933

פגישת הכרות חינם